スモウバウアー

ほぉ～～～！

見事なイナバウアー！

土俵上のバレリーナのようだ。

琴奨菊から目が離せない。

大相撲初場所、大関琴奨菊が1敗を堅持、

10年ぶりの日本出身力士の優勝に大手をかけました。

ふだんほとんどお相撲を見ない私も

昨日の14日目はテレビに釘付け、

で、驚いたのが、「イナバウアー」（笑）。

あれ、有名なんですね～。

立ち合い前、土俵上の琴奨菊が両足を踏ん張り、

ぐわぁ～～～っと上体を大きく弓なりに反らせた。

ひょえ～！荒川静香もびっくりぽんの「イナバウアー」。

大きく重い体が驚くほどしなやかに反り返っている。凄い。

相撲ファンには既におなじみのこのポーズ、

「琴バウアー」とか「菊バウアー」とか、

得意のがぶり技から「がぶバウアー」などど呼ばれているらしい。

満員御礼の場内から大喝采を浴びる「琴バウアー」、

本人によれば緊張をほぐすための動作とかで、

専門家の助言に従って取り入れたものらしい。

ふむふむ、琴奨菊のルーティンってことねぇ～。

しかし、五郎丸選手の例のルーティンはそれなりに真似できそうですが、

琴奨菊の「ルーティンバウアー」（笑）は、ちょっとできそうもありません。

無理して真似すると、ぎっくり腰になりそう。

お相撲さんの体の柔らかさは凄い。

相撲部屋の稽古シーンでよく目撃しますが、

涙の股割の成果で太い両足が180度見事に開脚、

しかも大きなお腹と胸がそのままペタンと土俵につく。

それはまさにパーフェクトな開脚前屈。

その柔軟性、美しいポーズはほぼバレリーナです。。

で、「琴バウアー」ですよ。

これは前屈に拮抗するパーフェクトな後屈ポーズ。

これって、本当に難しい。

単なる体の柔らかさだけではできません。

ヨガやストレッチで苦労しているからよくわかる（笑）。

腰をしっかり支え、その上の胸郭をしなやかに使えないと、

あのポーズはなかなか完成しません。

背骨をしなやかに弓型に伸ばしていくためには

起点となる腰を支える下半身の筋力、

股関節の前面の柔軟性、強くてしなやかな腹筋、

肋骨、肩甲骨の可動域の広さなどなど、

さまざまな筋力、柔軟性が複合的に必要になるのです。

一朝一夕に「琴バウアー」は完成しない。

大きな肉体がガチンコでぶつかる迫力だけじゃない。

あの大きなカラダの見事な柔軟性は

お相撲の特筆すべき魅力です。

立ち合いの所作のひとつひとつが実に美しい。

くっつけたかかとを上げて、両膝を大きく開き、

背筋をまっすぐにしたまま腰を落とす。

いとも簡単にしていますが、鍛えていないと、まず無理。

力強く、美しい所作が完成するまで

親元離れた相撲部屋でどれほどの努力を重ねてきたことか。

バレエも1日レッスンを休むと取り戻すのに3日かかると言われ、

バレリーナは365日練習を欠かさないと言います。

お相撲も同じですね。

白鳥の湖にも負けない

力強く美しい「琴バウアー」。

千秋楽はより見事な反り返りが見られるかも。

不断の努力が作り上げたルーティンにも注目です。

「スモウバウアー」から目が離せない。

（写真は）

照り照り&湯気が美味しそう。

冬の新定番「大根と鶏スペアリブの煮こみ」。

赤ワイン、醤油にトマトケチャップ、

今回はほんの少しの黒糖とオイスターソースが隠し味。

和食のような中華のような洋食のような、どれでもないような、

ボーダーレスで複雑な美味しさの虜。

コラーゲンたっぷりなのも嬉しい。

少しは体柔らかくなる？