雨とアサイー
新しい1週間は雨の音で始まりました。
月曜日の早朝、
東の空は明るいものの、ちょっと本気の雨。
このまま降るのかな、晴れてくれるのかな、なんて
実は空よりも気になったのは、
人生初「アサイーボウル」のお味♪
昨日の日曜日、コストコで
かねてより噂の「アサイースムージーパック」を発見、迷わず購入、
今朝、人生初のアサイーボウルを作ってみました。
さまざまな栄養素を効率よくとれる驚異のフルーツ「アサイーベリー」、
ハワイで人気の美と健康の朝食メニューです。
シャーベット状に冷凍されたアサイーベリーのピュレを4つに割って、
バナナ、ヨーグルトとともにブレンダーに入れて、スイッチオン!
おお~、とろとろのテレビでよく見る状態のアサイースムージーになったぞ。
夫が南フランスの市場で買ってきた陶器のボウルに入れて、
バナナとオールブランをトッピング、
しまった!ブルーベリーくらい買っとくんだった・・・、
まあ、いい、今回はテスト本番(業界用語だなぁ)ということで、次回次回。
おしまいには蜂蜜を少しだけかけて・・・、
あ~ら、ビューティフルなアサイーボウルの出来上がり♪
お味は・・・
思ったより酸味もベリー感も強くはないが、美味しいです。
主張しないブルーベリースムージー・・・といったところか。
ほどよいスムージーの冷たさが朝にはぴったり。
美女が美しく目覚めるには最適の朝食、と言っておきましょう(笑)
おいしく食べてきれいになれる(かもしれない)なんて、
ありがとう、アサイー。
ブラジル生まれのミラクルフルーツ「アサイー」
ポリフェノールはココアの4.5倍、ブルーベリーの18倍、赤ワインの30倍、
老化を防ぐといわれるアントシアニンも赤ワインの10倍、
鉄分はレバーの3倍、食物繊維はゴボウの3倍、
ビタミンCはレモンの3倍など言われる驚異の果実を
手軽にお洒落にとれる朝食スタイルが、このアサイーボウル。
コーヒー豆と蜂蜜補充のために向かったコストコ
例の馬鹿でかい冷凍庫の林の中で発見しましたよ~。
1食分ずつ小分けされた8パック入りで898円。
ということは1食分112円か。
毎朝、ブレンダー出すのは、正直めんどくさいけど(笑)
1週間のアクセントにたまに頂く分には、コストパフォーマンスも悪くないかも。
それにしても、コストコ。
いつ行っても、大人のワンダーランド。迷宮空間。
夫二人分、いつもつつましい買い物に慣れた心のリミッターが振り切れる場所だ。
でかい。ボーダーレス。
カロリーオフなんて単語が吹っ飛んでいく。
一抱えもある大量ロールパン入りの袋、
家庭用オーブンに絶対に入らないビッグなピザ、
洗面器サイズのティラミス。
大きいことはいいことだぁ~!
そんな魔法にかかってしまう。
見慣れた赤いカレー粉の缶まででっかな桃缶サイズ。
ガリバーの国に迷い込んだようなクラクラ感・・・。
日常の中に現れた非日常空間。
自宅から軽いドライブ気分で軽々と国境を越えてしまう。
コストコデビュー1年未満の身としては
まだまだ未知の領域に包まれているマジックワンダーランドだ。
アサイー食べて、充電して、
本日7月29日(月)UHB「さあ!トークだよ」のテーマは
「JRのトラブルで参りました・・・!」
度重なるJR北海道の事故・トラブル。
夏休み、お盆休みも影響が出そう。
どうしてこんなに?これからどうなるの?
お電話お待ちしています。ぜひ、見て下さいね。
(写真は)
驚異の朝食「アサイーボウル」。
週末はブルーベリーでも買ってきて
ハワイアンをBGM♪に
アロハビューティーなブランチにしましょう。
さあ、雨もやんだ。
新しい1週間の始まりだ。

